ΣτIβος

Η βάση κάθε αθλήματος

Ο στίβος καλλιεργεί τη φυσική κατάσταση, την πειθαρχία και τη σωστή κινητική ανάπτυξη από μικρή ηλικία.

Στίβος

Ο στίβος αποτελεί τη βάση της αθλητικής εξέλιξης. Μέσα από οργανωμένη προπόνηση, τα παιδιά αναπτύσσουν ταχύτητα, αντοχή, δύναμη και συντονισμό, ενώ μαθαίνουν να θέτουν στόχους και να ξεπερνούν τα όριά τους. Το πρόγραμμα είναι σχεδιασμένο με γνώμονα την ηλικία και το επίπεδο κάθε αθλητή, δίνοντας έμφαση στην ασφάλεια και τη σωστή τεχνική.

Ο στίβος περιλαμβάνει αγωνίσματα ταχύτητας, αντοχής, αλμάτων και ρίψεων. Στον KEKROPS, αθλητές όλων των ηλικιών αναπτύσσουν φυσική κατάσταση, τεχνική και αγωνιστικό πνεύμα.

Προγράμματα Στίβου

Παιδικό Τμήμα

Για 6–12 ετών. Βασικές δεξιότητες, συντονισμός, παιχνίδι και κινητική ανάπτυξη.

Αγωνιστικό Τμήμα

Ταχύτητες, άλματα, αντοχή, προπόνηση υψηλής έντασης και συμμετοχή σε αγώνες.

Personal Training

Εξατομικευμένη προπόνηση για στόχους αντοχής, ταχύτητας ή φυσικής κατάστασης.

Προπονητές

ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΓΑΒΑΛΑΣ

Head Coach

Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Ειδίκευσης (MSc) στις Επιστήμες Αποκατάστασης – Scientific College of Greece. Πτυχίο Εφαρμοσμένων Επιστημών (BASc) στην Υγεία, Φυσική Αγωγή και Άσκηση, με εξειδίκευση στον Κλασικό Αθλητισμό και τους Δρόμους – University of Strasbourg.

Εξειδίκευση
Ανάπτυξη ταχύτητας, δύναμης, εκρηκτικότητας και αθλητικής απόδοσης.
Πρόληψη και αποκατάσταση αθλητικών τραυματισμών.

Αθλητική Εμπειρία
Επαγγελματίας ενεργός αθλητής 400 μέτρων του Παναθηναϊκού σε επίπεδο πρωταθλητισμού.

Πιστοποιήσεις
Δίπλωμα Προπονητή Ποδοσφαίρου UEFA C – FIFA / Ελληνική Ποδοσφαιρική Ομοσπονδία (ΕΠΟ), Ιωάννινα.
Πιστοποίηση Καρδιοπνευμονικής Αναζωογόνησης (CPR) & Χρήσης Αυτόματου Εξωτερικού Απινιδωτή (AED) – Rescue Training International, Αθήνα.
Schwinn Cycling Bronze Level Instructor – Schwinn Quality, Αθήνα.
Πιστοποίηση στη Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού και στην Επικοινωνία (People Management & Communications).

ΕΙΡΗΝΗ ΤΣΟΥΡΗ

Στίβος και Kids Athletics

Απόφοιτη ΣΕΦΑΑ-ΕΚΠΑ με ειδικότητα Αθλητικής Διοίκησης-Στίβου. Υπήρξε αθλήτρια σε πολλά αθλήματα συμμετέχοντας σε πολλούς αγώνες εντός και εκτός ΣΕΓΑΣ. Προπονήτρια Στίβου και Kids Athletics σε μικρές ηλικίες καθώς την διακρίνει η αγάπη της για παιδία.

Επικοινωνία

Ενδιαφέρεστε για τον Στίβο;

Επικοινωνήστε μαζί μας για πληροφορίες σχετικά με τα προγράμματα, τις εγγραφές και τη συμμετοχή στις αγωνιστικές ομάδες του ΝΑΟ Κέκροψ.

Επικοινωνία